Bogenschießen, Axtwerfen und weitere Outdoor-Aktivitäten

Nicht alle möchten in die Höhe, und nicht jeder Teamtag soll nur aus Klettern bestehen. Viele Hochseilgärten, Freizeitanlagen und Outdoorzentren ergänzen ihr Programm deshalb um Aktivitäten am Boden: Bogenschießen, Axtwerfen, Slackline, Orientierungslauf oder Geschicklichkeitsspiele. Diese Seite stellt die wichtigsten vor und erklärt, worauf es bei Sicherheit und Auswahl ankommt.

Bogenschießen: Konzentration in Ruhe

Beim Bogenschießen kommt es auf Ruhe, Wiederholung und Körperspannung an. Kraft spielt eine geringere Rolle als viele denken, weil Einsteiger Bögen mit niedrigem Zuggewicht verwenden. Das macht Bogenschießen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene unterschiedlicher Fitness gleichermaßen geeignet.

Eine Schnupperstunde läuft meist so ab:

1. Einweisung in Sicherheit: Wo wird geschossen, wo stehen Wartende, welche Kommandos gelten?
2. Ausrüstung: Bogen, Pfeile, Armschutz und oft ein Fingerschutz werden angepasst.
3. Grundtechnik: Stand, Griff, Pfeil einlegen, ausziehen, ankern, zielen, lösen.
4. Übungsrunden: erst aus kurzer Entfernung, dann weiter weg, oft mit spielerischen Zielen.

Man unterscheidet grob drei Bogenarten: den Recurvebogen mit nach vorn gebogenen Wurfarmen, den Compoundbogen mit Rollensystem, der das Halten bei vollem Auszug erleichtert, und den Langbogen oder Holzbogen, der beim traditionellen und intuitiven Schießen verwendet wird. Einsteigerkurse nutzen meist einfache Recurvebögen.

Eine besondere Form ist das 3D-Bogenschießen, bei dem auf Tierattrappen aus Schaumstoff in einem Parcours durch den Wald geschossen wird. Es verbindet Naturerlebnis und Sport und wird von vielen Vereinen angeboten.

Axtwerfen: Technik statt Kraft

Axtwerfen ist in den letzten Jahren als Freizeitaktivität bekannter geworden, vor allem in Städten und bei Firmenevents. Geworfen wird auf eine Holzscheibe mit Ringen, ähnlich einer Dartscheibe, aus einem festgelegten Abstand. Ob die Axt stecken bleibt, hängt vor allem von Abstand, Drehung und gleichmäßigem Wurf ab, nicht von roher Kraft.

Typische Regeln bei Anbietern:

• Geworfen wird nur in abgetrennten Bahnen, jeweils eine Person pro Bahn.
• Die Axt wird erst geholt, wenn alle in der Bahn geworfen haben und das Kommando kommt.
• Geschlossene Schuhe sind Pflicht, Alkohol vor und während des Werfens tabu.
• Für Jugendliche gelten Altersgrenzen und oft eine Einverständniserklärung.

Weitere Aktivitäten für Gruppen und Familien

Für einen Familientag lassen sich solche Aktivitäten gut mit einer Wanderung oder einem Kletterwaldbesuch verbinden. Ideen dazu finden Sie unter Outdoor-Abenteuer in der Natur.

Sicherheit: Was gute Anbieter auszeichnet

Wie beim Klettern gilt: Die meisten Unfälle entstehen durch Unachtsamkeit, etwa wenn jemand in die Bahn läuft, um einen Pfeil zu holen, während andere noch schießen. Halten Sie sich deshalb strikt an die Kommandos, auch wenn es spielerisch zugeht.

Als Baustein im Teamtraining

Bogenschießen und Axtwerfen eignen sich gut als Ergänzung zu Kooperationsaufgaben. Sie sind auch für Menschen eine Option, die nicht klettern möchten, und lassen sich als Staffel oder Mannschaftswettbewerb gestalten. Wichtig ist, dass der Wettbewerb nicht die Zusammenarbeit überlagert, wenn das Ziel des Tages Teamentwicklung ist. Mehr zur Planung unter Teamtraining im Wald.

Für Kinder und Familien

Bogenschießen eignet sich gut für Kinder, wenn Ausrüstung und Betreuung passen. Leichte Kinderbögen, kurze Distanzen und spielerische Ziele wie Luftballons oder Tierscheiben halten die Motivation hoch. Wichtig ist, dass Kinder die Kommandos verstehen und befolgen, bevor sie den ersten Pfeil einlegen. Viele Anbieter nennen deshalb ein Mindestalter für Schnupperkurse. Axtwerfen ist dagegen meist Erwachsenen und älteren Jugendlichen vorbehalten. Für einen gemischten Familientag bietet sich eine Kombination aus Kletterwald, Bogenschießen und einer kurzen Wanderung an, bei der jedes Familienmitglied auf seine Kosten kommt.

Vom Schnuppern zum Hobby

Wer nach einer Schnupperstunde Feuer gefangen hat, findet in vielen Orten Bogensportvereine mit Einsteigerkursen und Leihbögen. Dort lernen Sie die Technik systematisch und schießen auf geprüften Anlagen. Beim Axtwerfen gibt es neben kommerziellen Wurfhallen auch Vereine und Ligen, die feste Regeln für Abstand, Zielscheibe und Wertung verwenden.